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老叟

嘉城元老

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发表于 2013-4-23 08:17 | 只看该作者

挑准时间吃对水果

圣女果, 猕猴桃, 柿子
1.早上最宜：苹果、梨、葡萄。2.餐前别吃：圣女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。3.饭后应选：菠萝、木瓜、猕猴桃、橘子、山楂。4.夜宵安神：吃桂圆。
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