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发表于 2013-1-21 08:42
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冬季容易出现装修性哮喘 南方的冬季并不寒冷，不少人都会选择新年搬进刚装修好的新家庆祝。
但是秋冬季节由于气温比较低，装修材料中的化学物质释放得比较缓慢，即使装修好空置一段时间，搬进去后，仍然会有化学物质缓慢释放。另外，冬季由于气温较低，家家户户都不会一直开窗通风，一些家庭会发现，刚住进去几天不觉得有气味，但是时间久了，加上房间住人后温度上升，就会感到有刺鼻的味道。
这种装修材料释放的化学成分，对于哮喘患者来说，是非常敏感的发病诱因。如果此时过敏性哮喘再遇到感冒，对健康的威胁更大。
因此，家里如果有哮喘患者，最好不要在冬季搬进刚装修不久的新家。已经住进去的话，每天都要定时开窗通风。
少穿羽绒服 少用毛绒制品
一到冬天，穿羽绒服就成了保暖最佳选择，但这并非是哮喘患者的最佳选择。
前几天有个小患者来看病，妈妈说他的病情本来控制得还不错，可是天气一冷，孩子出门上学就开始有点喘，回到家就不喘。
刚开始大家都以为是出门的时候受到冷空气刺激才会这样，后来发现这孩子每次出门，不但穿上羽绒服，还用围巾绕在脸上，根本不会受凉。唐主任建议家长把羽绒服换成一般的棉衣，并且用口罩代替围巾，果然白天不怎么发作了。
虽然现在的羽绒服缝制得都很严密，但终究会有小绒毛和粉尘从衣服里钻出来，再加上围巾里的小纤维也会钻进呼吸道，这些都是人为的哮喘诱因。皮毛衣物、靠枕、珊瑚绒毯子、地毯、毛绒拖鞋等等。这些纺织物都会导致尘螨的堆积，成为不小的隐患。
最好的建议就是，尽量用平滑的棉布代替毛绒面料，打扫卫生要湿拖不能干扫，有条件还可以买个吸尘器。
预防哮喘晚上发作 可以用这些方法
有过哮喘经历的人都知道，最怕的就是晚上发作。从过敏源来说，不少患者接触过敏源后，要等6到8小时才开始发作，这往往就已经是三更半夜了。
从身体变化来说，白天肺功能相对较强，夜间肺功能相对较弱，抗过敏能力明显下降，这也导致哮喘容易在夜间发作。因此规范使用药物的剂量和时间，就非常关键。
夜间温度的下降也是个诱因。睡眠状态下的体温本来就会下降，如果房间不够暖和，可引起支气管收缩，从而诱发哮喘的发作。
有的人有胃食管反流的疾病，如果晚饭吃得比较迟，或者不太容易消化，胃里的食物或者刺激性的胃液就会在平躺时反流到食管内，这时因为呼吸作用很容易吸入气管，造成气道的高反应。这些人除了要治疗胃病外，晚餐也要相当注意。
大多数哮喘病人有鼻窦炎或气管炎，每到夜间，鼻窦炎的分泌物就会增多，气管的炎症反应也重一些，这也是引起哮喘发作的原因。因此，凡是哮喘病和鼻炎并存的患者，这两种病要同时治疗。
不少人怕半夜起床上厕所麻烦，所以晚上就不怎么喝水。但是夜间卧室干燥的空气会诱发支气管痉挛，因此睡觉前喝杯水，既能增加室内湿度，也有预防哮喘夜间发作的作用。 |
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