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葵花籽油适合高温炸、煎食物

葵花籽油中含有大量的维生素E和抗氧化的绿原酸等成分,抗氧化能力较高,比较适合日常炒菜和拌馅。另外,因葵花籽油油烟较少,比较适合高温炸、煎食物。精炼葵花子油适合温度不高的炖炒,但不宜单独用于煎炸食品。
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