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玉米油适合怎么吃?

玉米油中不饱和脂肪酸含量达80%以上,许多患有高血压、动脉粥样硬化的人们都将它作为食用油的不二之选,并且玉米油还含有丰富的维生素E。玉米油口味清淡,可用于炒菜,用它做出来的菜清爽可口,不容易让大家产生油腻感,也适合凉拌菜。
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