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老叟

嘉城元老

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发表于 2012-11-23 08:41 | 只看该作者

每天喝水的正确时间建议

血液循环
第一杯水：6:30（排毒养颜）。第二杯水：8:30（体贴健康）。第三杯水：11:00（解乏放松）。第四杯水：12:50（减负减肥）。第五杯水：15:00（提神醒脑）。第六杯水：17:30（消化吸收）。第七杯水：22:00（解毒排泄，增进血液循环）。
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