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发表于 2012-2-10 14:48
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作者：张同亚 孔晓华 冯卫
定价：20.00元
出版时间：2010年3月
出版社：人民军医出版社
本书针对人类常见的健康问题介绍日常保健保养细节，分为整体保养和分部位保养两篇。在整体保养篇介绍了健康基本知识，如人体的预警信号、人体保养细节、中医养生十六宜与十六忌等，并介绍了人体不同系统的保养细节，如泌尿生殖系统、呼吸系统、血管系统、骨骼系统、神经系统等。
在分部位保养篇分别讲解了人体不同部位常见病及其预防保养知识。本书适合如何关注自身健康的人，特别是中老年人阅读参考。 |
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