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老叟 发表于 2013-9-21 14:14

最难消化9种食物

①冰激凌-含大量脂肪在胃滞留时间长②奶油土豆泥③生洋葱-致胀气腹部绞痛④巧克力-使胃酸回流刺激食道⑤油炸食品⑥柑橘汁-刺激食道⑦西兰花和卷心菜-高纤维蔬菜撑大胃容量⑧豆类-含低聚糖被肠道细菌分解产生气体⑨辛辣食物-刺激食道内壁增加胃负担。

jenniferhonghon 发表于 2013-9-24 14:35

额  大部分都是爱吃的

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