〖嘉城社区网〗 » 公共讨论区 » 【生活百科】 » 祛湿好帮手

老叟 发表于 2013-6-26 15:37

祛湿好帮手

梅雨季节，祛湿很重要。不妨吃一点红豆薏米粥吧，薏仁性凉，有健脾除湿作用，可治脾胃虚弱、食欲不振、风湿痹痛；有补肺利尿作用，可美容护肤、治扁平疣等。红豆也是祛湿佳品。红豆薏米分别洗净，提前浸泡几小时；放入锅中同煮，煮到食材烂开即可。

查看完整版本: 祛湿好帮手