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老叟 发表于 2013-6-18 07:40

哪些食品最解暑

有过中暑的经历吗，头痛、头晕、恶心、耳鸣、乏力等等，说不出的难受。医生建议，夏季可以多吃一些清热解暑食品，例如西瓜、冬瓜、番茄、丝瓜、鲜藕、薏仁、梨、菜瓜、百合等。附上几道解暑小食，价廉物美易操作，mark回家试试吧~~

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