豆渣也能做出美味
同样是豆类出身，豆浆和豆腐是餐桌上的常客，而豆渣却经常惨遭丢弃。其实，豆渣不仅富含膳食纤维，而且钙、磷、铁等矿物质含量也很高。此外，它还是大豆异黄酮的宝库。小编找到几种营养美味的豆渣食用方法，大家不妨试下吧。[url=http://t.eastday.com/attach/201305/2/148005_1367455522t0eU.jpg][color=#0000ff]查看大图[/color][/url]
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