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老叟 发表于 2013-4-25 07:41

春末夏初,把健康“走”出来

你知道如何健康跑步吗?你了解怎么样健康步行吗?强化自身肌肉有助于血压和血糖的控制,预防骨质疏松,降低精神压力。一起看看如何健康锻炼,把健康“走”出来~

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