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老叟 发表于 2013-4-6 15:36

餐前不宜吃哪些水果?

有些水果是不宜在饭前空腹吃的，如圣女果、橘子、山楂等。圣女果中含可溶性收敛剂，如果空腹吃，就会与胃酸相结合而使胃内压力升高引起胀痛；橘子中含大量有机酸，空腹食之则易产生胃胀、呃酸；山楂味酸，空腹食之会胃痛。

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