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老叟 发表于 2013-3-8 16:48

多吃黄瓜可利尿

黄瓜营养丰富，是家家户户餐桌上的“常客”。黄瓜含水量高达98%，是所有蔬菜中含水量最高的。它还有很好的利尿作用，能利水消肿，有助于促进血液中尿酸等有害物质的排出。[img]http://timg.eastday.com/attach/201303/5/148005_1362444265kVnk.jpg.thumb.jpg[/img]

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