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老叟 发表于 2012-12-5 08:47

天越冷越要多喝水

在温暖的室内，并不意味着人体消耗的水分就会减少。冬季气候干燥，空气湿度小，更应补充水分。如果喝水少，血液浓稠度就高，容易出现血栓等问题，引发心脑血管疾病。另外，天冷多喝点水还能加快新陈代谢，起到抵御寒冷的作用。

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