乘飞机前饮食有“三忌”
有没有在乘机过程中感觉不适感？其实，这很有可能是登机前不当饮食引起的哦。@上海机场 提示，在登机前忌吃得过饱，避免增加心脏、血液循环负担，引发恶心、晕机等“飞行病”。还要避免食用多纤维、易产生气体食品和油腻食物等。大家乘机前饮食要多注意哦！[align=left][img=430,1021]http://t.eastday.com/attach/201211/20/29527_1353401159kRYK.jpg.middle.jpg[/img][/align]
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