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老叟 发表于 2012-11-4 07:26

多食8种鱼滋养整个秋

①鲢鱼——温中益气②带鱼——补五脏③草鱼——温中补虚④黑鱼——补肝益肾⑤墨鱼——清胃去热⑥鲤鱼——健脾开胃⑦鲫鱼——味甘性温⑧青鱼——补气养胃

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