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老叟 发表于 2012-10-22 13:31

秋季预防感冒小妙招

①与患者保持1米以上距离②勤洗手③不要在封闭的空间久留④多喝水⑤做有氧运动⑥厨具常消毒⑦适量服用维C和维E⑧保持充足睡眠⑨按时接种流感疫苗⑩做鼻部保健按摩。

cerryjeff 发表于 2012-10-22 15:56

这个有效果

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