〖嘉城社区网〗 » 公共讨论区 » 【生活百科】 » “春捂秋冻”有学问

老叟 发表于 2012-10-16 07:10

“春捂秋冻”有学问

“春捂秋冻”是一种养生方法。但“秋冻”不是冻得发抖，要想冻出健康，有大学问。南方秋凉比北方迟，甚至入冬仍不寒冷，故不必过快添衣，可适当延长“秋冻”的时间。小儿及老人“秋冻”当谨慎！当户外早晚气温降低到10℃时，应该结束“秋冻”，否则容易生病

查看完整版本: “春捂秋冻”有学问