五脏发出这些预警信号 你不可不知
[b]五脏发出这些预警信号 你不可不知[/b] 在人的心、肝、肾、脾、肺五脏出现疾病之前，身体会发出一些求救信号，如果能及时发现问题并采取措施，对减少疾病大有帮助。老年人的五脏疾病信号一般比年轻人更明显和敏感。随着年龄增加，五脏功能逐渐衰退，气血津液在体内的循环也变慢甚至沉积，内在隐藏的疾病更容易逐渐在体表反映出来。[b] 心脏信号[/b]
[b]左手臂酸、麻、痛[/b] 心脏神经与左手臂的神经相连，如果左手臂的感觉越强烈，说明心脏问题越严重。
[b]舌头溃疡[/b] 中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火。
[b]肝脏信号[/b]
[b]指甲表面有凸起的棱线或向下凹陷[/b] 中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以肝脏出现问题，指甲上会有明显的信号。
[b]乳腺出现增生[/b] 乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经气血不畅，乳腺增生便会产生。尤其是女性，在经血即将排出时，会因气血的充盈而变得胀痛明显。
[b]偏头痛[/b] 脸部的两侧色素沉着，小腹坠胀。脸部两侧以及小腹，是肝经和胆经的循行之处，一旦肝经不畅，其相应的地方就会有所表现。
[b]右肋痛及后腰痛[/b] 肝脏像拳头一样，有正面和背面，正面如果硬化、肿大，会挤压肋间神经，右侧的肋间神经就会胀痛;如果在背面，会造成右腰酸痛。
[b]肾脏信号[/b]
[b]腿酸、眼睛干涩[/b] 肾经下通脚底，再顺着腿的内侧往上走，一直到眼睛的“睛明穴”。如大腿两侧酸软无力，经常发痒，同时两眼干涩，是肾经不畅的表现。
[b]飞蚊症[/b] 中医认为，眼睛的瞳孔部分对应肾脏。肾有问题，不能将肾水送达眼睛，就会觉得干、酸、涩，严重时会出现黑影(飞蚊症)，诱发青光眼。经常点揉肾经要穴涌泉穴，能滋养肾水。涌泉穴位置在足底的前1/3处(不包括脚趾)，这个穴位比较敏感，不要用太大的力度，稍有感觉即可，持续5分钟左右。
[b]脾脏信号[/b]
[b]便秘和腹泻交替出现[/b] 一般认为，便秘和腹泻是对立的两种状况，但有时可能会在一个人身上同时出现。这可能是脾不健运，影响消化吸收所致。可常吃乌梅来补脾，既可增强肠胃消化功能，又有涩肠止泻的作用。每天20克，熬水饮用。
[b]口干、口苦，喜多喝水[/b] 这是脾经蕴热所致。可按压脾脏要穴商丘穴，其位置在内踝前下方的凹陷中，用手指按揉该穴位，保持酸痛感即可，每次3分钟左右。两脚交替按揉，能有效行气通经，祛除脾脏热毒。
[b]肺脏信号[/b]
[b]皮肤呈锈色、晦暗[/b] 是肺经不畅的表现。中医认为肺主皮毛，肺经不畅造成毒素随着肺的作用沉积到皮肤上，使肤色看起来没有光泽。畅通肺气的最好方法，就是用出汗的方式带出肺中毒素，让汗液带走肺脏深处的毒素，皮肤自然会有光泽。
[b]多愁善感[/b] 多为肺气不足所致。肺脏五行属金，五志主悲，肺气不足会使得肺脏不能正常舒畅胸中的闷气，人就会因压抑而变得多愁善感起来。
[b]总结：[/b]以上介绍的这五脏求救信号，你们都了解了吧，那么今后就要及时留意这些了，发现及时，才能减少危害哦
[b]不明原因的疼痛[/b] 经常咽喉疼痛、脖子两侧胀痛，但查不出原因。这是脾经阻塞、气血循行不畅所致
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