阻止眼睛干痒的5种方法
[b]方法1、热毛巾敷眼[/b]用热毛巾敷眼10分钟,可有效缓解眼睛干痒。热敷可促进眼部血液循环,对睑板腺功能的恢复有一定帮助,防止因睑板腺功能障碍导致干眼。
[b]方法2、眼保健操[/b]
眼保健操,可促进眼部血液循环,减轻眼部疲劳。
[b]方法3、温水冲洗眼睛[/b]
用温水冲洗眼睛也可缓解眼睛干痒症状,及预防眼睛干痒。不过需要注意的是,保证水的清洁,否则不够洁净的水也会导致眼病。
[b]方法4、常喝绿茶、乌龙茶或铁观音[/b]
茶叶含丰富胡萝卜素,能在人体内转化为维生素A,维生素A对经常接触电脑的人有保健作用,不但能减少电脑辐射对人体的伤害,还能够预防干眼症。
[b]方法5、打呵欠、含酸梅[/b]
利用打呵欠流泪润眼固然可行,但并不是想打就能打。有些人反映,口含酸梅刺激眼泪倒是不错的防治眼睛干痒的方法。
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