男人一生中最离不开的四种中药
[b]青春期祛湿热用茯苓、白茅根[/b]有调查指出，98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时，男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活跃，加上求学阶段精神压力较大，容易生活不规律。因此，青春期的男性最常出现的问题就是长[url=http://baike.health.ifeng.com/doc/25250][color=#0000ff]痤疮[/color][/url]，爱上火。
[url=http://baike.health.ifeng.com/doc/25250][color=#0000ff]痤疮[/color][/url]多因肺经热盛，或脾胃湿热引起。这个年龄段的人不妨服用茯苓和白茅根这两味中药。茯苓药性平和，能起到利尿、去湿、健脾的作用，而且不伤正气，可每日用10克泡水饮用，或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热，还有凉血、清热生津的功效，建议直接泡水饮用。
[b]中年解毒用葛根、白芍[/b]
30—55岁的中壮年男性，工作和生活压力都很大，忙于应酬，经常熬夜、喝酒。如果不注意调养，很容易出现高血压、高血脂、[url=http://baike.health.ifeng.com/doc/25332][color=#0000ff]高血糖[/color][/url]和心脑血管疾病。
这个年龄段不妨服用一些有解毒功效的葛根。据《本草纲目》记载，葛根性凉、气平、味甘，具清热、降火、[url=http://cosmetics.ifeng.com/list_0_0_0_23_0_1.html][color=#0000ff]排毒[/color][/url]的功效。
现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、[url=http://baike.health.ifeng.com/doc/25332][color=#0000ff]高血糖[/color][/url]和心脑血管疾病有一定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用。
另外，白芍有疏肝的作用，经常饮酒的人可以选择这味中药泡水饮用，可使气血调和，阳气外达。
这个年龄段不妨服用一些有解毒功效的葛根。据《本草纲目》记载，葛根性凉、气平、味甘，具清热、降火、[url=http://cosmetics.ifeng.com/list_0_0_0_23_0_1.html][color=#0000ff]排毒[/color][/url]的功效。
现代医学研究也表明，葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、[url=http://baike.health.ifeng.com/doc/25332][color=#0000ff]高血糖[/color][/url]和心脑血管疾病有一定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用。
另外，白芍有疏肝的作用，经常饮酒的人可以选择这味中药泡水饮用，可使气血调和，阳气外达。
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