提高免疫力的五个好习惯
[b][size=6]人体的免疫力大多取决于遗传基因，但是环境的影响也很大。身体自有的“免疫系统”在为我们的健康把关，为了增强免疫力，要从最根本的生活习惯做起：[/size][/b][b][size=6]1、衣、食、住、行“简单自然”[/size][/b]
[b][size=6]2、别动不动就吃药，别滥用抗生素[/size][/b]
[b][size=6]3、充足的睡眠[/size][/b]
[b][size=6]4、合理膳食[/size][/b]
[b][size=6]5、多运动强化抵抗力~[/size][/b]
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