养生必知:22种最常见的食物可治22种病症
[b]“内科医生”[/b] [b]啤酒-心脏病[/b]
实验证明，如保持1天喝1杯啤酒，就会大大降低患心脏病的可能性。必须提醒大家的是，啤酒可以治病也可致病，关键是饮用的量。如果每天饮1杯就可预防心脏病，1天饮两杯或以上反而会引发[url=http://health.people.com.cn/GB/119042/131724/index.html][color=#0000ff]心血管[/color][/url]疾患。
[b]橘子汁-[url=http://health.people.com.cn/GB/119042/131724/index.html][color=#0000ff]高血压[/color][/url] [/b]>>>老[url=http://health.people.com.cn/GB/14746/21484/index.html][color=#0000ff]中医[/color][/url]养生推荐:高血压茶疗10大法 降血压很管用(图)
橘子汁中含有丰富的钾、钙和维生素C，有助血压的下降。因此，养成经常饮用橘子汁的习惯，有助保持正常血压，同时也减少了由高血压引发心脏病的危险。
[b]杜仲雄花茶--高血压[/b]
百草之中，杜仲为贵；杜仲上下，雄花为尊。杜仲雄花含80多种天然活性成分，具有数十种保健功能，“强肝、补肾、通便、安眠、降三高”五大效果尤为显著！生命方程杜仲雄花茶由100%杜仲雄花蕊精制而成，绝不含咖啡因和单宁，不仅不会升高血压，还能调节血压至正常
[b]鱼-哮喘[/b]
研究发现，多吃鱼可以润肺、补肺，从而可以缓解哮喘病的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素，就像在急诊室里医生会用合镁类药物来缓解哮喘症状一样。对于患哮喘的病人，医生建议：最好每日3餐中至少吃1次鱼类或其他海产类食物。
[b]生姜粉-恶心[/b]
恶心一般由低血糖造成，生姜能让血液保持一定含糖水平。如果晕[url=http://auto.people.com.cn/GB/index.html][color=#0000ff]车[/color][/url]，不妨带上一些生姜粉，提前服用可以很好地预防头晕和呕吐。
[b] 糖-打嗝
[/b] 打嗝虽不是什么大病，但久嗝不止还是很烦人的。可以试一试在舌头下面放一勺糖。这种做法的科学解释还不很清楚，有的医生说，糖可以刺激喉咙后侧的神经，而一旦神经受到刺激，就会中断某些神经信号，其中包括引起打嗝的膈神经。
[b]玉米-肾炎[/b]
玉米有利尿消肿、降压作用，日本民间用玉米1份，加热3份煎汤代茶，早晚饮服，[url=http://health.people.com.cn/GB/14746/index.html][color=#0000ff]治疗[/color][/url]慢性肾炎水肿。
；是降血压功能非常强大的养生保健茶王。
[b]茶-头痛[/b]
头疼一般多由血管变化而起，此时喝杯茶，茶中的咖啡因可以抑制血管收缩，减轻头痛。
[b]杏仁巧克力→记忆减退[/b]
裹在巧克力里面的杏仁含有维生素E，可有效延缓大脑因年龄导致的衰老问题。
[b] 鸡蛋壳-十二指肠溃疡
[/b] 患有十二指肠病的人，[url=http://health.people.com.cn/GB/119042/163585/index.html][color=#0000ff]胃[/color][/url]分泌大量胃酸，鸡蛋壳内含有碱性物质，可与过量胃酸起中和作用，而达到止痛、制酸的治疗效果。鸡蛋壳的服用方法是，将鸡蛋壳洗净打碎放入铁锅里炒，然后研成粉，越细越好，每日服一个鸡蛋壳的量，可分二至三次服用，饭前或饭后，用开水吞服。
[b]“[/b][url=http://health.people.com.cn/GB/40246/index.html][color=#0000ff][b]皮肤[/b][/color][/url][b]科医生”
[/b] [b]牛排-秃头[/b]
科学证明，经常吃瘦牛肉的人，即使不能完全解决[url=http://health.people.com.cn/GB/26466/122279/149266/9036237.html][color=#0000ff]脱发[/color][/url]问题，至少可以延缓这一天的到来。
[b]燕麦-皮肤瘙痒[/b]
把燕麦用纱布包上，让淋浴器中的水透过此纱布包，这样的燕麦淋浴可以帮助治疗湿疹，改善皮肤干燥和瘙痒。
[b]大蒜-脚气[/b]
将大蒜涂在患处，可以抑制和消灭真菌，还可以止痒。
[b]“[url=http://health.people.com.cn/GB/119042/126654/index.html][color=#0000ff]妇科[/color][/url]医生”[/b]
[b]亚麻籽油-痛经[/b]
建议多吃亚麻籽。专家指出，当前列腺素进入人体组织时，子宫会产生反应性痉挛，这是造成痛经的重要因素。食用亚麻籽可以阻止前列腺素释放。因此专家建议，痛经的人最好每天吃1～2茶匙亚麻籽油，可将它抹在面包上或拌沙拉。
[b]“外科医生”
[/b] [b]洋葱-蜂蜇[/b]
如果被蜜蜂蜇到，用一片新鲜的洋葱涂于蜂蜇处，洋葱中的酶就可以阻止毒素扩散和发炎。
[b] 土豆-坐骨神经痛
[/b] 患有坐骨神经痛时，靠墙站立，用一个土豆放在臀部的疼痛部位，这时，土豆就像是肌肉的一个支撑点，从而减轻肌肉紧张，减少病痛。
[b]面包-脚趾甲嵌肉[/b]
把磨碎的面包放进热牛奶中充分搅拌，敷20分钟，反复使用直到好转。
[b]山药-手足冻疮[/b]
用干山药一截，磨细敷上。或者，乳腺炎、[url=http://health.people.com.cn/GB/119042/171060/index.html][color=#0000ff]乳房[/color][/url]肿痛，研成山药泥外敷。
[b]芹菜-跌打损伤[/b]
芹菜30～50克，捣烂外敷能散瘀破结、消肿解毒、跌打损伤、痈肿疮毒。
[b]“肿瘤科医生”
[/b] [b]番茄-前列腺癌[/b]
据专家研究得出，每周吃10个以上番茄的人，患前列腺癌的机会比一般人少了45%。而美国底特律癌症中心以患了前列腺癌的病人为研究对象，3周后发现吃番茄萃取物的病人癌细胞恶化、转移的现象都明显变慢。
[b]“五官科医生”
[/b] [b]甘菊茶-[url=http://health.people.com.cn/GB/119042/134697/index.html][color=#0000ff]口腔[/color][/url]溃疡[/b]
冲泡一杯甘菊茶，晾凉以后饮用，不要急于咽下，先在口腔中来回漱口，每两小时一次，这样就可以减轻口腔溃疡引起的炎症了。
[b]口香糖-齿黄[/b]
当你在喝茶或咖啡以后，及时咀嚼一块无糖口香糖，口腔会分泌更多的唾液，这样，色素就没有机会停留在口腔中了。
[b] 丁香油-[/b][url=http://health.people.com.cn/GB/119042/134697/index.html][color=#0000ff][b]牙[/b][/color][/url][b]痛
[/b] 牙疼不是病，疼起来真要命。赶紧用棉花蘸些丁香油涂在疼痛处，让丁香具备的天然止痛功效来对付疼痛，就会收到立竿见影的效果了。
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