〖嘉城社区网〗 » 体坛天地 » 教你游泳,不会游的看了包你学会！！！

排骨汤 发表于 2012-2-13 17:52

[quote]有请排骨教练，包教包会
[size=2][color=#999999]czxt2008 发表于 2012-2-13 17:46[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=603772&ptid=70899][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

这个倒不是浪得虚名，不过小C游的比我好，水里跟条鱼似的，哪儿的女生多往哪儿钻:face38:

排骨汤 发表于 2012-2-13 17:53

小C潜泳可以一口气钻到延安路对面，搞得救生教练差点跳下去撩他

bobbyxi 发表于 2012-2-13 17:54

[i=s] 本帖最后由 bobbyxi 于 2012-2-13 17:57 编辑 [/i]

[quote]

这个倒不是浪得虚名，不过小C游的比我好，水里跟条鱼似的，哪儿的女生多往哪儿钻:face38:
[size=2][color=#999999]排骨汤 发表于 2012-2-13 17:52[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=603777&ptid=70899][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

知道这是你惯用的伎俩

bobbyxi 发表于 2012-2-13 17:56

[quote]{:3_116:}
比比西的LG是专业？
[size=2][color=#999999]czxt2008 发表于 2012-2-13 17:52[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=603776&ptid=70899][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

N年前的事了, 现在胖了, 游不快了, 以前拿过普陀区第二名

czxt2008 发表于 2012-2-13 18:00

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这个倒不是浪得虚名，不过小C游的比我好，水里跟条鱼似的，哪儿的女生多往哪儿钻:face38:
[size=2][color=#999999]排骨汤 发表于 2012-2-13 17:52[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=603777&ptid=70899][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
那是你吧。。啥时候去呼我一下。。现在晚上是几点到几点营业时间

排骨汤 发表于 2012-2-13 18:08

[quote]
那是你吧。。啥时候去呼我一下。。现在晚上是几点到几点营业时间
[size=2][color=#999999]czxt2008 发表于 2012-2-13 18:00[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=603781&ptid=70899][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

不知道，这么冷的天，等暖和了再去吧

energetic 发表于 2012-2-13 18:27

[quote]图片更新了，text
[size=2][color=#999999]czxt2008 发表于 2012-2-13 05:34 PM[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=603767&ptid=70899][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

动作神速，赞一记，明天给你加分！ *^o^*

LEXUS 发表于 2012-2-13 19:03

等跟腱康复了学习一下

排骨汤 发表于 2012-2-13 20:00

回复: 教你游泳,不会游的看了包你学会！！！

[QUOTE][quote]图片更新了，text
czxt2008 发表于 2012-2-13 05:34 PM [/quote]动作神速，赞一记，明天给你加分！ *^o^*[/QUOTE]

我没分哒? 毛特。。。。

发送自我的 HTC Desire 大板凳

czxt2008 发表于 2012-2-13 21:59

[quote]

不知道，这么冷的天，等暖和了再去吧
[size=2][color=#999999]排骨汤 发表于 2012-2-13 18:08[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=603784&ptid=70899][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
恩，我也是这么想的，等我感冒好了

masque575 发表于 2012-2-16 20:27

问题是怎么在水里那么平衡的滑

energetic 发表于 2012-2-27 15:53

哈哈，姐姐我现在会蛙泳了哦，只是上了4节课啊~~~~
继续努力@@
{:3_125:}

zhuyuhua 发表于 2012-2-27 15:59

我有点恐水{:3_126:}

LEXUS 发表于 2012-3-1 23:12

我是旱鸭子，看了也学不会

eric_lee 发表于 2012-3-1 23:39

没用的  这种看了也学不会的

一定要自己下水实践才行  光看不练  动作会不协调的

根据个人实践，蝶泳速度最快，但是最累。。。不是不是一般的累

仰泳和蛙泳速度差不多，感觉仰泳要更快一点，但是仰泳看不到前面。。。以前撞到过头。。。

自由泳的确很轻松，速度也不慢。。。怪不得是最常见的游泳方式

bobbyxi 发表于 2012-3-2 10:09

[quote]哈哈，姐姐我现在会蛙泳了哦，只是上了4节课啊~~~~
继续努力@@
{:3_125:}
[size=2][color=#999999]energetic 发表于 2012-2-27 15:53[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=606648&ptid=70899][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

会换水哇?? 我也是自创式哇泳, 但是不会换水, 一口气游个四米

michael.pan 发表于 2012-3-5 10:26

蛙泳，我也会蛙泳，自学滴。 换水很简单啊

排骨汤 发表于 2012-3-5 10:31

[quote]哈哈，姐姐我现在会蛙泳了哦，只是上了4节课啊~~~~
继续努力@@
{:3_125:}
[size=2][color=#999999]energetic 发表于 2012-2-27 15:53[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=606648&ptid=70899][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

现在学个游泳也要上课啊？小富婆.....

energetic 发表于 2012-3-5 12:57

[quote]

会换水哇?? 我也是自创式哇泳, 但是不会换水, 一口气游个四米
[size=2][color=#999999]bobbyxi 发表于 2012-3-2 10:09 AM[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=607651&ptid=70899][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]

会了会了，无非就是水下突起水上吞气。

michael.pan 发表于 2012-3-22 09:00

我怎么都是水下吐气，水上吸气呢

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