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守护天使 发表于 2011-7-13 09:28

[i=s] 本帖最后由 守护天使 于 2011-7-13 09:29 编辑 [/i]

昨天带小宝去练亲子瑜伽，很遗憾，小宝昨天不太配合！
本来想通过瑜伽来校正她的姿势的，可惜效果不大，也许和孩子的心态有关系！不是每个人都适合瑜伽的！
上一张我的照片，这个体式是下犬式！

守护天使 发表于 2011-7-13 09:30

骆驼式体式！

守护天使 发表于 2011-7-13 09:34

单腿鸽王式！

车行天下 发表于 2011-7-13 09:51

豆腐嫂，练的不错:em32:

果冻 发表于 2011-7-13 10:50

[quote]昨天去上hanyue的流瑜伽，我的妈啊！流瑜伽可是考验人的体力，因为要完整的做一整套的动作没有休息。昨天，hanyue想叫我们起重机体式，可是从心里我就害怕起重机体式！倒是，昨天一起练的一个男同胞，做弓式体式还算 ...
[size=2][color=#999999]守护天使 发表于 2011-7-8 09:31[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=542697&ptid=70518][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]这个我会了....哈哈...每天晚上在加练 一开始练怕的不得了

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