看中医前七注意：不吃花生瓜子
舌象直接关系到寒热虚实的辨证，因此看[url=http://health.people.com.cn/GB/14746/21484/index.html][color=#0000ff]中医[/color][/url]前您需要注意不要做下面这些可能会影响舌象的事：不宜喝牛奶、豆浆等乳白色食品，喝这些东西容易使舌苔变白腻。
不宜吃橄榄、乌梅、杨梅等深颜色食品，这些[url=http://health.people.com.cn/GB/14745/index.html][color=#0000ff]食物[/color][/url]容易使舌苔变黑。
不宜饮酒、吃辣椒或吃过热过冷的食物，酒、辣椒等属于热性，使气血运行加快，舌质变红，舌苔减少，脉搏加快。
不宜喝咖啡、吃橘子等黄色食物，吃这些东西会令舌苔发黄。
不宜吃花生、瓜子、核桃，因为这些含脂肪多的食品也会使舌苔白腻。
不宜饭后[url=http://health.people.com.cn/GB/14746/index.html][color=#0000ff]就诊[/color][/url]，饭后不但脉多洪缓，而且舌变薄，舌质变红，加上有些食物容易使舌苔变色，最好清晨就诊，不用刷[url=http://health.people.com.cn/GB/119042/134697/index.html][color=#0000ff]牙[/color][/url]。如果做不到，那最好在饭后1小时之后就诊。
不宜在激烈的体力活动后立即就诊，这时就诊会影响医生切脉，掩盖疾病的其他表现。
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