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哈哈，玛丽是健美教练。一个身材惹火的美眉，昨天有好几个男士也鲜格格的跑进来跳操，那动作就跟鸭子一样难看。
[size=2][color=#999999]守护天使 发表于 2010-10-11 12:26[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=444484&ptid=64639][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
他们是近来看美女的，呵呵~
话说，长的好看确实可以给自己加分~
哈哈，我也是这么想的。多半是冲着美女教练进来的，那些个器械上锻炼的一身臭汗的男人们看到玛丽，眼珠子都直勾勾的。
你们说，女人是要身材好还是容貌好？
身材肯定要好的啦，脸蛋么，清爽点端正点就行了。
怎么样算身材好啊？
嗯，健康的，匀称的，有活力的，看上去S曲线很诱人的，没有明显的赘肉的。。。。。^_^
昨天，玛丽示范了肚皮舞的动作，那腰和臀扭起来很诱人的，我是女的也会心动，不要讲男人了。
:face25:天使快学呀，晚上跳给豆腐看
[quote]:face25:天使快学呀，晚上跳给豆腐看
[size=2][color=#999999]sallychow 发表于 2010-10-11 12:40[/color] [url=http://jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=444516&ptid=64639][img]http://jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
哎呦，这个人家老师学了很多年的才酱紫专业的。
我哪行啊！
不过，肚皮舞在中东据说是很性感的舞蹈，据说可以挑起异性的xing yu。嘎嘎，小时候看一部中东的电影里酱紫讲的。
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哎呦，这个人家老师学了很多年的才酱紫专业的。
我哪行啊！
不过，肚皮舞在中东据说是很性感的舞蹈，据说可以挑起异性的xing yu。嘎嘎，小时候看一部中东的电影里酱紫讲的。
[size=2][color=#999999]守护天使 发表于 2010-10-11 12:44[/color] [url=http://www.jiacheng.sh.cn/redirect.php?goto=findpost&pid=444523&ptid=64639][img]http://www.jiacheng.sh.cn/images/common/back.gif[/img][/url][/size][/quote]
哦，是这样啊，那我绝对不跳，我不要引起LG的XING YU:face17:
^_^，肚皮舞现在这么红火其实和xing yu没有关系啦，最主要是可以减去腰腹的赘肉，所以，现在很流行的。
说实话，我觉得我肉肉最多的地方时肚子~
是啊，肚皮舞是最锻炼腰腹的。可惜，我这里的健身房一周只有一次课，而且时间又太晚了。没发上，还是跟着玛丽多跳跳操吧。
练肚皮舞会吧内脏搞的翻江倒海伐
红人的贴子就是火
不会的啦，而且诶，任何运动之前都不能吃得太饱，补充一点能量就可以啦！然后呢，只要胃里食物不太多的话，不会引起不适的。
身体好的人啊，锻炼以后不会有不适的感觉，有的话说明身体要多注意啦！
恩，我老爸肚子很大，最好让她练练~
我爸妈现在每天就是暴走1小时，还是有效果的~
哈哈，是啊，健身房里好多大妈级的人物都在里面跳操啊。
健康在于运动，这话一点也没错~