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老叟 发表于 2010-9-26 13:42

早吃姜补药汤 晚吃姜见阎王

[b]导语：[/b]古人云，“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜”。还指出，在古代医书中也有这样的“警示”：“一年之内，秋不食姜；一日之内，夜不食姜。”不少人有疑问：平常晚餐的菜肴中有不少是用姜炒的，是否对身体有害，毒害有多深？带着众人的问题，让我们一起来看看，这胜过人参的姜，是否一到晚上就真会变成致命的砒霜？
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[align=center]早吃姜补药汤 晚吃姜见阎王[/align]
[b]早吃姜，补药汤:[/b]
早上吃姜，保健养生的效果最好。原因是姜最擅宣发阳明经的阳气。早晨正是气血流注阳明胃经之时，此时吃姜，正好生发胃气，促进消化。而且姜性辛温，能加快血液流动，有提神的功效。
怎么吃法呢？最好是早饭的时候准备一碟子泡姜，就着小米粥吃。泡过的子姜口感脆嫩，入口有一丝丝的酸、辣、甜，加上粥的清香，微妙地调和在一起，简单，清爽，细细地品来，却是世间至味。这是最养人的饮食，功效远远胜过补药汤。

eric_lee 发表于 2010-9-26 13:45

这个标题有点吓人。。。。

我的宝马在哪里 发表于 2010-9-26 14:08

格标题何老老哦

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