秋季排毒去火:六种食物是首选
秋季天气干燥，让女人的火气节节上升；而到了秋季，人的[url=http://health.people.com.cn/GB/119042/163585/index.html][color=#0000ff]胃[/color][/url]口也会大增，所以排毒也是必须的。因此，去火排毒成为[url=http://health.people.com.cn/GB/119042/126654/index.html][color=#0000ff]女性[/color][/url]秋季的必修课。但是一提起去火排毒，很多人都会想到苦瓜等这些不易入口的[url=http://health.people.com.cn/GB/14745/index.html][color=#0000ff]食物[/color][/url]，那究竟有没有一些[url=http://health.people.com.cn/GB/14745/index.html][color=#0000ff]食物[/color][/url]既美味又能去火排毒呢？
绿豆味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国[url=http://health.people.com.cn/GB/14746/21484/index.html][color=#0000ff]中医[/color][/url]常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。
绿豆富含维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常食能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。许多人在进食肥腻、煎炸、热性的食物之后，很容易出现[url=http://health.people.com.cn/GB/40246/index.html][color=#0000ff]皮肤[/color][/url]瘙痒、暗疮、痱子等症状，这是由于湿毒内 是不是没写完~~?/ 六分之一………………
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