谁想千杯不醉呢,请进来看看...
1.饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;2.估计饮酒多时,提前服用Vb族直至应酬渐少,以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉,蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮,以提高体内Vb族含量;
3.喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块;
4.喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。 酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒;
5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏,以提高机体对乙醇的解毒能力;
6.喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏;
7.喝酒时多吃豆制品,其中的卵磷脂有保护肝脏的作用;
8.疲倦时暂时别喝为宜;
9.吃药后不要喝酒,特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后;
10.喝酒时不要喝碳酸饮料,如可乐、汽水等,以免加快身体吸收酒精的速度。
解酒误区
1.浓茶解酒
民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据,茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼,因此酒醉后可以喝点淡茶,最好不要喝浓茶。
2.酒后洗澡
喝酒后洗热水澡可加快血液循环,促使体内能量消耗增多,容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风,宜先稍作休息。
解酒招数
1.吃水果
如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或者喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
2.吃馒头
很多人酒后不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。 我已经是千杯不醉了
马上都升级到万杯不倒了 最好的办法是一杯都不要喝!:face38: [quote][b]原帖由 [i]虫虫[/i] 于 2007-11-27 10:11 发表[/b]
最好的办法是一杯都不要喝!:face38: [/quote]
哎.酒场如战场啊.. [quote]原帖由 [i]空杯求水[/i] 于 2007-11-27 09:29 发表
我已经是千杯不醉了
马上都升级到万杯不倒了 [/quote]
你不小名”植物人“吗?还好意思说万杯不倒!胸闷啊! 偶来替LG看看! 一般北方人比较喜欢在酒桌上解决问题,我觉得上海这边在酒的问题上还是比较理性的,一般不会有强灌酒的情况,除非............嘿嘿,婚礼上被灭掉的新郎伴郎什么的倒是8少,哈哈;P 喝酒的最高境界就是让自己少喝~叫别人多喝~~哈哈~~!!!!
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