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世界第一等 发表于 2007-9-17 11:57

芦笋的妙用

　　经常食用芦笋可以增进食欲，帮助消化，缓解疲劳，对心脏病、高血压、肾炎、肝硬化（如何治疗肝硬化）等患者很有益处，并具有利尿、镇静等作用。
　　同时，芦笋也是防癌食品。
　　老人在选购芦笋时，如果是绿色芦笋，要把下半部分的皮削掉，根部发硬的部分也不能要，而白色芦笋的皮是苦的，必须从头到尾都削干净。收拾干净的芦笋大概只剩下原来的一半，只有这样才能尝到芦笋清鲜细嫩的美味。

ivybat 发表于 2007-9-17 12:21

学习～～～～～～

米醋 发表于 2007-9-17 23:19

芦笋削皮实在不是件容易事，力道大点就嘎崩断了，每次去菜场买芦笋都是让摊主削好了给我，呵呵

AnnieMore 发表于 2007-9-18 10:17

芦笋很好吃的，嫩的

elvis_wang 发表于 2007-9-18 12:09

不错，稀饭的

mingxuan 发表于 2007-9-18 23:00

好贴

缘分de天空 发表于 2007-10-10 22:29

好于的哟～！～！·

mingxuan 发表于 2007-10-16 23:53

就是芦笋太贵

小恶魔 发表于 2007-10-17 02:30

偶真是喜欢一品全里面的那个上汤芦笋啊~~~灵的~~!!!

mingxuan 发表于 2007-11-8 14:48

希望我们嘉城这里的饭店越来越多

mingxuan 发表于 2007-11-8 14:48

希望我们嘉城这里的饭店越来越多

grace 发表于 2007-11-16 13:10

LZ对吃很有一套,不知你在家通常怎么做这个菜的?

minicooper 发表于 2007-11-16 14:04

一品全  还不错

希望嘉诚附近能开几家像样的饭店

mingxuan 发表于 2007-11-19 19:46

等我们这里人口越来越多就会有的
坚信。。。

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